5. Kurma. Kurma memang menjadi buah yang kaya akan nutrisi. Akan tetapi, ibu hamil dianjurkan untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan. Salah satu alasannya adalah karena kurma dapat meningkatkan suhu tubuh. Selain itu, kurma juga menjadi buah yang tidak boleh dikonsumsi ibu hamil secara berlebihan karena dapat merangsang kontraksi rahim.
Gejala lain yang mungkin terjadi saat hamil muda, terutama pada trimester 1, adalah perubahan suasana hati. American Pregnancy menjelaskan, mood swings pada ibu hamil disebabkan oleh tekanan fisik, kelelahan, perubahan metabolisme. Peningkatan hormon estrogen dan progesteron juga punya andil dalam perubahan suasana hati saat hamil muda.
Nah, perlu diketahui bahwa anggapan ini salah. Bersin saat hamil umumnya tidak akan membahayakan bayi di dalam rahim Anda. Kondisi ini tidak berisiko menimbulkan apa pun, termasuk rasa sakit dan dampak pada bayi di setiap usia kehamilan. Beberapa ibu hamil memang cenderung merasakan nyeri tajam di sekitar perut saat bersin.
Cobalah minum minuman yang mengandung susu atau sesuatu yang mengandung karbohidrat dan protein. Seperti semangkuk sereal dengan susu, roti panggang dengan selai kacang, atau beberapa biskuit dengan keju. Artikel terkait: 8 Obat Alami untuk Meredakan Mual Saat Hamil, Catat, Bun! Mencegah Perut Keroncongan Saat Hamil
Bahaya ini muncul bagi mereka yang konsumsinya secara berlebihan. Melansir dari beberapa sumber, berikut bahaya minum air kelapa saat hamil muda: 1. Meningkatkan risiko hiperkalemia. Dikutip dari laman Mini Klub Parenting, konsumsi air kelapa secara berlebihan selama hamil dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit.
. 274 436 138 9 146 137 348 215
minum nes v saat hamil muda
